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Pressemitteilung

 

Gute Vorsätze 2012 – Semesterstart in der VHS Eutin

 

Die Volkshochschule Eutin hilft Ihnen mit vielen neuen und bewährten Veranstaltungen, Ihre guten Vorsätze umzusetzen!  Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, weniger Ihre "Zähne zusammen zu beißen" oder sich weniger "hartnäckig" und verspannt zu fühlen, könnte die Feldenkrais-Methode für Sie interessant sein. Für Kurzentschlossene gibt es dazu am Samstag, den 07.01.2012 von 15:00 – 19:00 Uhr einen Workshop: „Kiefer & Co entspannter bewegen“.

 

Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit führt... erlernbar dienstags (ab 17.01.2012, 19:30 Uhr). Wer chinesische Entspannungsmethoden vorzieht, kann sich noch für Taijiquan (früher Tai Chi,  montags ab 09.01.2012, 19:30 Uhr) oder für Qigong (montags ab 09.01.2012, 17:45 Uhr) anmelden.

 

Wenige Restplätze sind noch verfügbar für Kundalini-Yoga, dienstags, ab 10.01.2012, 19:45 Uhr oder freitags ab 13.01.2012, 09:00 Uhr. Wer sich mit der Theorie des yogischen Lebens beschäftigen möchte, ist freitags um 10:45 Uhr im Yogischen Gesprächskreis richtig, hier geht es u. a. um yogische Ernährung und den yogischen Alltag.

 

Auch die Ausrede "Ich habe nie Zeit, mein Beruf erlaubt das nicht!", gilt in diesem Jahr nicht. Eine Mittagspause sollte jeder arbeitende Mensch machen, und wie könnte man sie besser nutzen als mit Bewegung und Entspannung! Der Kurs „Männersport am Mittag“ startet wieder am Donnerstag, 12.01.2012 um 12:30 Uhr.  -  Aufgrund der großen Nachfrage wurde ein zusätzlicher Rücken-Fit-Kurs in Malente eingerichtet, dieser wird dienstags, ab 24.01.2012 um 18:30 Uhr in der Therapiehalle der Mühlenberg-Klinik stattfinden und ist selbstverständlich für Männer und Frauen offen.

 

Kreativ geht es zu in dem vielfältigen Angebot im Bereich „Malen und Gestalten“: Malen mit Aquarellfarben beginnt am Dienstag, 10.01.12 um 18:00 Uhr. Auch hier lohnt ein Blick ins Progammheft!

 

Wer die Bräuche anderer Kulturen kennen lernen möchte, für den sind vielleicht folgende Kurse von Interesse: „Afrikanisches Trommeln“ für Anfänger und Fortgeschrittene – Tauchen Sie immer mittwochs (ab 11.01.2012, 19:00 Uhr) ein in die faszinierende Welt der afrikanischen Rhythmen. Oder lernen Sie „Folkloretänze aus Südosteuropa“ kennen: Kreis- und Reihentänze aus Bulgarien, Rumänien, Makedonien, Serbien, Ungarn, Griechenland, Albanien oder der Türkei haben ihren ganz eigenen Reiz und sind leicht zu erlernen (donnerstags 20:00 Uhr, ab 12.01.2012).  - Es gibt 1001 Gründe, mit dem „Orientalischen Tanz“ zu beginnen – am Dienstag, den 24.01.2012, 19:45 Uhr startet ein Kurs, der für Anfängerinnen und Erfahrene gleichermaßen geeignet ist.

 

Auf so manchem Gabentisch hat sicherlich ein neuer PC gestanden und wartet auf seine Nutzung. Mit dem Textverarbeitungsprogramm Word erstellen Sie von einfachen Briefen bis hin zu umfangreichen Büchern sämtliches Schriftgut. Vom ersten Tastendruck bis zum fertigen Schreiben erlernen Sie anhand von praktischen Beispielen in angemessenem Tempo den Umgang mit Word im Kurs „WORD für Seniorinnen und Senioren“ ab Freitag, 13.01.2012, 15:00 Uhr. Wer bereits über Grundkenntnisse verfügt, erhält Anregung für die Gestaltung von Flyern, Einladungskarten und Handzetteln in dem Tagesseminar am Samstag, dem 14.01.2012, 09:00 – 12:45Uhr. Eine gute Office-Software muss nicht teuer sein! Am Beispiel des kostenlosen OpenOffice gibt dieser Kurs eine kompakte Einführung in die Möglichkeiten einer modernen Textverarbeitung. Kompatibilität und Unterschiede mit anderen Textverarbeitungsprogrammen werden selbstverständlich berücksichtigt. OpenOffice (montags, 18.30 Uhr, ab 16.01.2012)

 

Für alle Veranstaltungen  kann man sich – auch kurzfristig - anmelden unter Tel. 04521-8498-79/-80, per Internet unter vhs-eutin.de oder schriftlich oder persönlich im VHS-Büro, Plöner Str. 19 in Eutin.