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Selbstverteidigung für Frauen mit Wing Tsun

Termin: Samstag, 09. Mai 2015, in der Volkshochschule Eutin

Der Frauennotruf Ostholstein und die Eutiner Gleichstellungsbeauftragte bieten einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Es gibt noch einige freie Plätze; Interessierte können sich unter der Tel. 04521 / 793-104 oder g.dietrich@eutin.de anmelden.

Trainer ist der WingTsun Meister Frank Schmalz von der Europäischen Wing Tsun Akademie aus Kiel.

WingTsun ist eine chinesische Kampfkunst, die Spaß macht, mit der man mit unkomplizierten Griffen und Bewegungen auf Angriffe reagieren kann und die auch zur persönlichen Weiterentwicklung führt. Das Ziel von Wing Tsun ist, auch als der scheinbar Schwächere die eigenen Grenzen zu bestimmen, zu schützen und notfalls zu verteidigen. Dies geschieht durch bestimmte Maßnahmen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, die an dem Tag trainiert werden.

In einer entspannten Unterrichtsatmosphäre werden typische Alltagssituationen nachgestellt, in denen Frauen dieses erlernen können.

Für die Vertiefung wird am 21. November d. J. ein Aufbaukurs zu den gleichen Konditionen angeboten.

Der Kurs findet am Samstag, 09. Mai, von 10 bis 16:30 Uhr in der VHS Eutin, Plöner Str. 19, statt und kostet 15 € ohne Verpflegung.

29.04.2015 
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