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Selbstverteidigung für Frauen mit Wing Tsun - Aufbaukurs

Samstag, 21. November 2015 in der Volkshochschule Eutin

Der Frauennotruf Ostholstein, die Volkshochschule Eutin und die Eutiner Gleichstellungsbeauftragte bieten einen Selbstverteidigungskurs für Frauen mit Vorkenntnissen an.

Trainer ist der WingTsun Meister Frank Schmalz von der Europäischen Wing Tsun Akademie aus Kiel.

WingTsun ist eine chinesische Kampfkunst, die Spaß macht, mit der man mit unkomplizierten Griffen und Bewegungen auf Angriffe reagieren kann und die auch zur persönlichen Weiterentwicklung führt. Das Ziel von WingTsun ist, auch als der scheinbar Schwächere die eigenen Grenzen zu bestimmen, zu schützen und notfalls zu verteidigen. Dieses geschieht durch bestimmte Maßnahmen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, die an dem Tag trainiert werden.

In einer entspannten Unterrichtsatmosphäre werden typische Alltagssituationen nachgestellt, in denen Frauen dieses erlernen können.

Der Kurs findet am 21.11. von 10-13:30 Uhr in der Plöner Str. 19 statt und kostet 8,-€ ohne Verpflegung. Verbindliche Anmeldungen nimmt die VHS unter 04521/ 84 98 79 entgegen.

Infos bei der Gleichstellungsbeauftragten unter der Tel. 04521/ 793-104.

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