Entspannt und fit am Arbeitsplatz

„Entspannt und fit am Arbeitsplatz“ heißt ein Seminar der Volkshochschule Eutin, dass sich an alle Menschen richtet, die geistig überanstrengt sind oder durch intensive Bildschirmarbeit unter Verspannungen leiden. Shiatsu, Akupressur und Achtsamkeitsübungen geben dem Kopf eine kleine Ruhepause und dem Körper eine wohltuende Erholung. Es werden Übungen gezeigt und Shiatsu- Selbstmassage angeleitet. Iris Langbehn leitet das Seminar am 30.05.2015 von 14:00 – 17:00 Uhr in den Räumen der VHS. Informationen und Anmeldung unter: 04521-849879/80 oder auf der Homepage unter www.vhs@eutin.de